ΥΛΙΚΑ
- 150γρ. αλεύρι βρώμης
- 80γρ. Τριμμένο καρύδι
- 30ml φυτικό γάλα
- 2 αυγά
- Χυμός από 1 πορτοκάλι
- 80γρ. μέλι
- 100gr. Αμυγδαλοβούτυρο
- 1κ.γ. baking powder
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Αρχικά σε ένα μπολ ρίχνουμε τα αυγά και τα χτυπάμε καλά. Στην συνέχεια ρίχνουμε το φυτικό ρόφημα, το πορτοκάλι, το αλεύρι βρώμης, το baking powder, το καρύδι και χτυπάμε καλά. Συνεχίζουμε, ρίχνοντας το μέλι το αμυγδαλοβούτυρο και χτυπάμε. Ρίχνουμε το μείγμα σε μια φόρμα και ψήνουμε για 180 βαθμούς.
ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ
| Κατηγορία: | Γλυκά |
| Ποσότητα: |
6 -8 μερίδες |
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ
(ανά μερίδα)
| Calories: | 200 Kcal |
| Carbs: | 27 g |
| Pro: | 5 g |
| Fat: | 8 g |
