Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο

Υλικά

  • 1/2 φλ. Αμύγδαλα και κάσιους ανάλατα
  • 1/2 φλ. Ηλιόσπορος και κολοκυθόσπορος
  • 1/4 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.σ. βανίλια 
  • 2 κ.σ. βρώμη
  • 1/4 φλ. Κακάο σε σκόνη
  • 1φλ. Αποξηραμένα φρούτα της επιλογής σας χωρίς ζάχαρη
  • 2 κ.σ. νερό
  • 1/4 φλ. κουβερτούρα σταγόνες
  • 1/2 φλ. Καρύδα τριμμένη 

 

Εκτέλεση

Βάζουμε στο μίξερ όλα τα υλικά και αφού πολτοποιηθούν πλάθουμε μικρές μπάλες το μείγμα. Στην συνέχεια περνάμε τα μπαλάκια από την τριμμένη καρύδα και τα βάζουμε στο ψυγείο για 30λεπτά! 

Λεπτομέρειες

Κατηγορία:
Γλυκά
Ποσότητα: 4 μερίδες

Διατροφική Αξία

(ανά μερίδα)
Calories: 80.00 Kcal
Carbs: 9.00 g
Pro: 4.00 g
Fat: 6.50 g

Δήμητρα Γλυνού

Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος / Msc Διατροφή, Δημόσια Υγεία και Πολιτικές

Ο παρών ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την καλύτερη παροχή των υπηρεσιών του.
Διαβάστε την πολιτική απορρήτου.