ΥΛΙΚΑ
- 200 γρ. Γιαούρτι 2% (1 κεσεδάκι)
- 2 κ.γ. Φυστικοβούτυρο
- 1 κ.γ. Άγλυκο κακάο
- 1 κ.γ. Μέλι
- 1/4 κ.γ. Άρωμα βανίλιας
- 1 κ.γ. Δάκρυα σοκολάτας
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Στο multi μας χτυπάμε το γιαούρτι με το φυστικοβούτυρο πρώτα μέχρι να αναμειχθούν καλά μεταξύ τους. Στη συνέχεια προσθέτουμε το κακάο, το μέλι και άρωμα βανίλιας και ξανά χτυπάμε. Σερβίρουμε στο μπολ μας και ρίχνουμε από πάνω τα δάκρυα σοκολάτας.
ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ
Κατηγορία: | Γλυκά |
Ποσότητα: |
1 μερίδα |
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ
(ανά μερίδα)
Calories: | 119 Kcal |
Carbs: | 14 g |
Pro: | 9 g |
Fat: | 7 g |