ΥΛΙΚΑ

  • 200γρ. αλεύρι βρώμης
  • 1κ.γ. baking powder
  • 1κ.σ. βανίλια σκόνη
  • 1 αυγό
  • 4κ.σ. μέλι
  • 30γρ.. τριμμένα κάσιους
  • 100ml. Φυτικό γάλα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ρίχνουμε το αλεύρι μαζί με το baking powder, τη βανίλια, τους ξηρούς καρπούς κ το μέλι και ανακατεύουμε . Στην συνέχεια προσθέτουμε το φυτικό γάλα, το αυγό και συνεχίζουμε να ανακατεύουμε το μείγμα μέχρι να ομοιογενοποιηθεί. Πλάθουμε τα μπισκότα και ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 20 λεπτά . Τέλος, αφήνουμε τα μπισκότα να κρυώσουν και τα γεμίζουμε με ταχίνι.

ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ

Κατηγορία: Γλυκά
Ποσότητα:
8-10 μερίδες

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ

(ανά μερίδα)
Calories: 80 Kcal
Carbs: 14 g
Pro: 2 g
Fat: 2.8 g
Μοιραστείτε αυτή τη συνταγή

Δήμητρα Γλυνού

Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος / Msc Διατροφή, Δημόσια Υγεία και Πολιτικές