ΥΛΙΚΑ
- 8 ρυζογκοφρέτες
- 1κ.σ μέλι
- 2κ.σ. Ταχίνι ολικής αλέσεως
- 1φλ. Σταφίδες μαύρες
- 1 φλ. Τριμμένα καρύδια
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε ένα μπολ σπάμε σε μικρά κομματια τις ρυζογκοφρέτες και ρίχνουμε ένα ένα τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύουμε καλά το μείγμα και το απλώνουμε σε μια λαδόκολλα. Ψήνουμε στον φούρνο για 20 λεπτά στους 150 βαθμούς.
ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ
| Κατηγορία: | Γλυκά |
| Ποσότητα: |
4-6 μερίδες |
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ
(ανά μερίδα)
| Calories: | 104 Kcal |
| Carbs: | 13 g |
| Pro: | 2 g |
| Fat: | 4 g |
